위암 초기증상 과 원인

 

 안녕하세요 리상입니다. 

건강 정보를 포스팅 하다보면 깊게는 아니지만 저도 조금씩 건강에 대한 상식이 올라가는 것을 느낍니다. 이 글을 읽으시는 여러분도 건강정보 카테고리의 글을 재미삼아 읽으시다 보면 건강관리에 조금이나마 도움이 될 것이라 믿으면서 포스팅 작성을 꾸준히 하겠습니다. 오늘 주제는 위암에 대한 내용을 이야기 해보고 위암 초기 증상과 위험요소, 위암 예방 방법에 대해 알아보려고 합니다. 

 

 

위암이란?

출처 : MBC

 

 위암이란 위에서 부터 발생하는 비정상적인 세포가 사라지지 않고 그대로 남아 암세포로 발전하는 것을 뜻합니다. 위는 갈비뼈와 복부 상단쪽에 자리잡은 내장기관입니다. 위의 역할은 주로 우리가 섭취하는 음식을 분해하고 소화해주는 역할을 합니다. 

 

 

 미국에서 위암은 식도가 위와 만나는 부위에 더욱 큰 영향을 미칠 가능성이 높다고 이야기 합니다.  위암의 치료에는 일반적으로 수술을 통해 위암 세포를 제거하는 것이 보통입니다. 하지만 수술 전이나 후에 방사선 치료등의 여러 치료법을 병행하는 경우도 있습니다. 다음은 위암의 초기증상에 대해 알아볼까요?

 

위암의 초기증상

출처 : MBC

 

 위암의 초기증상은 다음과 같습니다.

• 음식을 삼키기 어렵다
• 식사 후 위가 더부룩하거나 부푼 느낌을 받는다
• 평소와 다르게 식사 양이 작은데도 불구하고 포만감을 자주 느낀다.
• 속이 쓰리다.
• 자주 체한다.
• 구역질을 한다.
• 복통이 빈번하게 발생한다.
• 체중이 감소된다.
• 구토 증상

 위와 같이 위암의 초기증상 중 본인에게 해당되는 증상이 있다면 지체없이 병원에서 위 내시경 검사나 의사에게 본인의 증상을 이야기 한 후 검사를 받으시기 바랍니다. 

 

위암의 원인

출처 : MBC

 

 아직까지 위암의 원인이 명확하게 밝혀지진 않았습니다만 수많은 연구를 통해 위암이 발생할 수 있는 위험요인이 확인되었습니다. 자세한 위험요인은 아래 챕터에서 확인해보겠습니다.

 

 많은 의사들은 위에 있는 세포가 DNA에 비정상적인 변화를 일으켰을 때 위암의 시작이라고 보고 있다고 합니다. 세포가 생성되고 자라 노후되면 사라지고 그 자리에 새로운 새포가 다시 자라나야 정상입니다.

 

 

 하지만 노후된 세포가 죽지 않고 그대로 남아 변이가 되어 축적이 되면 암세포로 발전하게 되는 것이죠. 이 암세포를 제거하지 않고 그대로 남겨두게 되면 점점 신체의 다른 부위로 전이될 수 있습니다.

 

위암의 위험요인

출처 : MBC

 

 위암을 초래하는 위험요인에는 아래와 같습니다.

• 역류성 식도염
• 비만
• 짠 음식 위주의 식습관
• 과일과 채소 섭취 부족
• 가족력
• 장기간의 위염
• 흡연
• 위 폴립 증상

 특히 가족력이 있으신 분들은 위암을 유발하는 위험요인들을 잘 확인하셔서 최대한 위험요인을 피해주시는 것이 가장 좋습니다. 돈은 잠깐의 행복을 위해 필요하지만 건강은 100세 시대 평생에 있어 필수적인 요소이니까요. 

 

위암을 예방하기 위한 방법

출처 : MBC

 

아래에서 알려드리는 위함 예방 방법은 흔히 들을 수 있는 방법입니다. 그러나 흔히 들을 수 있다는 것은 그만큼 중요하다는 이야기가 아닐까요?? 평상시 아래의 방법을 잘 지켜나간다면 위암으로부터 내 몸을 안전하게 지킬 수 있습니다.

 

위암의 예방방법

 

-> 내 몸에 맞는 체중을 유지 하는것이 좋습니다. 과체중과 비만은 자신의 키와 나이에 맞는 체중에 맞도록 감량하시는 것이 좋습니다. 급격한 체중감량을 하시라는 것은 아닙니다. 장기간에 걸쳐 꾸준하게 조금씩 빼주시는 것이 요요현상을 피할 수 있습니다.

 

-> 육식위주의 식단보다는 채소를 적절히 곁들여 드시고 과일 섭취를 충분히 해주시는것이 좋습니다. 또한 다양한 색깔의 채소와 과일을 드시면 더욱 좋습니다.

 

-> 짠 음식은 위에 좋지 않습니다. 훈제 요리도 양을 줄이시는 것이 좋습니다. 위에 부담이 되는 음식들은 가급적 피해주시고 적게 드셔서 위장을 보호해야 합니다.

 

-> 흡연은 만병의 근원이라고 하지요. 하루라도 빨리 담배를 끊으시는 것이 좋습니다. 흡연자 분들이 들으시면 잔소리라 생각하실 겁니다. 그래도 끊으셔야 합니다. 비흡연자 분들은 애초에 시작을 하지 마십시요. 담배는 위암뿐만이 아니라 폐암 등의 다른 신체부위의 암 위험을 초래합니다. 금연이 힘드신 분들은 보건소의 금연 지원 프로그램을 이용하시면 좋습니다.

 

 

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 오늘은 위암 초기 증상 과 원인에 대해 알아보았습니다. 이번 글에서 알려드린 위암의 위험요인들을 정확히 파악해서 피해주시고 위암 예방 방법을 실생활에서 실천하신다면 위암의 위험으로부터 안전하게 자신의 몸을 보호할 수 있으니 내가 사랑하는 가족들에게도 알려주시면 좋겠네요. 오늘 포스팅이 도움이 되셨다면 공감버튼 꼭!! 눌러주세요 ^^

 

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